به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ امروزه بسیاری از افراد به دنبال شیوه‌های مختلف لاغری و کاهش وزن هستند. این در حالی است که عده‌ای دیگر نیز تلاش می‌کنند تا وزن خود را افزایش دهند.
در این مطلب گیاهان دارویی را معرفی می‌کنیم که سبب افزایش وزن می‌شوند، البته افراد و به ویژه مبتلایان به بیماری‌های کبدی و کلیوی یا کسانی که دارو‌های خاصی استفاده می‌کنند باید توجه داشته باشند که قبل از مصرف هر گیاه دارویی باید با متخصص طب سنتی مشورت کنند.
ریشه گل قاصدک
ریشه گل قاصدک مغذی و افزایش دهنده اشتها است؛ گیاه قاصدک همچنین یبوست را درمان می‌کند؛ یبوست یکی از علل اصلی کاهش اشتهاو مشکلات گوارشی است. ریشه گل قاصدک سرشار از فیبر است، بنابراین با دفع سموم بدن موجب رفع لاغری می‌شود.
روش استفاده از ریشه گل قاصدک
20 گرم ریشه خشک گل قاصدک را در یک لیتر آب بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه آن را بجوشانید، سپس این محلول را صاف و روزانه سه فنجان میل کنید. مصرف جوشانده ریشه گل قاصدک را به مدت یک ماه ادامه دهید.
جنتیان یا جنتیانا (کوشاد)
کوشاد ماده‌ای شیمیایی به نام «آماروجنتین» دارد که بسیار تلخ است.
برای استفاده از جنتیانا باید ریشه این گیاه را باید به خوبی بشویید؛ سپس به مدت بیست دقیقه آن را بجوشانید تا آماده شود؛ روزانه یک فنجان از جوشانده جنتیانا را میل کنید.
هشدار: مصرف جنتیانا در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است؛ همچنین کودکان زیر ۲ سال باید از استفاده از این گیاه خودداری و افراد بالای ۶۵ سال نیز با احتیاط آن را مصرف کنند.
شیرین بیان
برای رفع لاغری، یک پنجم گرم ریشه شیرین بیان خشک را در آب بجوشانید؛ این جوشانده را روزانه سه بار میل کنید.
دمنوش بابونه
دمنوش بابونه تاثیر بسزایی در رفع لاغری و افزایش اشتها دارد. افراد برای این منظور باید روزانه یک فنجان از این دمنوش را میل کنند.
مارچوبه
۲ تا پنج گرم پودر مارچوبه را به شیر جوشیده اضافه کنید و یک قاشق مرباخوری کره نیز به آن بیفزایید. این نوشیدنی را هفته‌ای ۲ بار استفاده کنید و به مدت ۲ ماه مصرف آن را ادامه دهید.
جینسینگ
برای افزایش اشتها یک لیوان شیر را ولرم و به آن ۲ قاشق مرباخوری کره و ۲ قاشق غذاخوری پودر گیاه جینسینگ اضافه کنید؛ سپس آن را به خوبی هم بزنید و روزانه یک بار میل کنید؛ مصرف این محلول را به مدت یک ماه ادامه دهید.
زنجبیل
زنجبیل نقش موثری در رفع اختلالات گوارشی دارد؛ این گیاه همچنین کمک شایانی به افزایش وزن می‌کند.
انتهای پیام/
تبلیغات 
نظرات مطلب
I was curious if you ever considered changing the structure of your website?
Its very well written; I love what youve got to say.
But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better.
Youve got an awful lot of text for only having one or two pictures.
Maybe you could space it out better?
I am not sure the place you're getting your info, but good
topic. I must spend a while learning more or working out more.
Thank you for wonderful information I was searching for this info for my mission.
Thank you for sharing your thoughts. I truly appreciate your efforts and I
am waiting for your further write ups thanks once again.
What's Happening i'm new to this, I stumbled upon this I've discovered
It positively useful and it has helped me out loads. I hope to contribute & assist other users like its helped me.
Great job.
It's going to be end of mine day, except before ending I am reading this enormous post to improve my know-how.
Whoa! This blog looks exactly like my old one! It's
on a totally different subject but it has pretty much the same layout and design. Wonderful
choice of colors!
naturally like your web-site however you need to check the spelling on several of your posts.
Many of them are rife with spelling problems and I in finding it very troublesome to inform the reality however I will certainly come
again again.
Helpful information. Fortunate me I discovered your website by chance, and I am surprised why this twist of
fate didn't came about in advance! I bookmarked it.
I do believe all the ideas you've introduced in your post.
They are really convincing and can certainly work. Nonetheless, the posts are very brief for novices.
May you please lengthen them a bit from next time?
Thank you for the post.
Hello there, just became alert to your blog through Google,
and found that it is truly informative. I'm gonna watch out for brussels.
I'll appreciate if you continue this in future.
Numerous people will be benefited from your writing.
Cheers!
Hello to every one, the contents existing at this web page are really remarkable
for people experience, well, keep up the nice work fellows.
Hi! I know this is kind of off topic but I was wondering if you knew
where I could get a captcha plugin for my comment form?
I'm using the same blog platform as yours and I'm having difficulty
finding one? Thanks a lot!
This is the perfect web site for anybody who wants to
understand this topic. You realize so much its almost tough to argue with you (not
that I personally will need to…HaHa). You certainly put a
brand new spin on a subject which has been discussed for many years.
Great stuff, just wonderful!
Hey there this is kinda of off topic but I was wondering if blogs use WYSIWYG editors or if you have
to manually code with HTML. I'm starting a blog soon but have no
coding experience so I wanted to get guidance from someone with experience.
Any help would be greatly appreciated! pof natalielise
With havin so much content and articles do you ever run into
any problems of plagorism or copyright infringement?
My site has a lot of exclusive content I've either
created myself or outsourced but it looks like a lot of it is popping it up all over the internet without my agreement.
Do you know any ways to help reduce content from being ripped
off? I'd definitely appreciate it.
It's actually very complicated in this full of activity life to listen news on Television, thus I only use web for
that purpose, and get the latest news. plenty of fish natalielise
Moving into L.A., via instantly you should know at least
ONE one who undergoes hooked way up with another person form
of kind of infamous. The truth is a lot of people are
actually unconscious there actively trying to find luminary link up,
causing themselves advantage senses with the diverging halls with their bedmates (show legend,
tv star, realism… feature).
Good article. I'm experiencing a few of these issues as well..
Good article. I will be dealing with many of these issues as well..
از خوانندگان خاموش وبلاگ شما هستم. واقعا سبک نوشتن شما رو دوست دارم و براتون آرزوی موفقیت دارم.